Liebe deinen Morgen

Gertrud Tavernier

Mit ‘Liebe deinen Morgen’ lernst du die Lieblings-Morgenroutinen von Gertrud kennen. Nicht jeder Morgen braucht die gleiche Routine. Deshalb hat Gertrud 7 unterschiedliche Morgenroutinen für dich zusammengebastelt. Du kannst wählen, wie lange und wie intensiv deine persönliche Praxis am Morgen sein soll. Alles basierend auf deiner Zeit, deiner Stimmung und deinem Energielevel.

Lerne deine Routinen zu lieben und leben, und fühle dich dadurch direkt balancierter. Dabei ist die Morgenroutine die mit Abstand wichtigste. Es gibt nichts besseres als den Tag schön anzufangen und sofort etwas Gutes für dich selbst gemacht zu haben.

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   Gertrud Tavernier

  Bali & Berlin

  Yoga / Routinen / Freie Bewegung

  Health’s Angel

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5

<20 min

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