EINSTIEG IN BUDOKON YOGA

Henry Neumann

BDKN-Einstieg

Einstieg in Budokon Yoga besteht aus sechs ausgewogenen Budokon Yoga Klassen mit Henrys typischem Unterrichtsstil – Fokus auf Präzision, Kraft, sowie Kreativität und Freude in der eigenen Praxis. In jeder Klasse erlernst du neue Bewegungen und Übergänge von Haltung zu Haltung (Asanas). Erfahre diesen kraftvollen Yogastil mit dynamischer Bewegung aus der Vereinigung von Hatha Yoga und Kampfkunst.

Die fließenden und kraftvollen Bewegungen fördern physische wie mentale Fokussierung und Ausrichtung im Bewegungsmoment. Die einzigartige und kraftvolle Praxis ist ideal für den athletischen Yogi und Multisportler. In den einzelnen Klassen wird dich Henry durch eine kreative Sequenz verschiedener Budokon Bewegungen führen. Zentrales Augenmerk im Budokon sind die geschmeidigen Übergänge von Haltung zu Haltung, weniger ihr Innehalten.

 

Henry Profilbild

   Henry Neumann

 Bamberg

 Budokon / Yoga / Workout

 Grinsebacke

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Klassen:

ø Dauer:

Level:

Intensität:

Hilfsmittel:

6

30 min

mittel

moderat

keine

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